Probablemente tus padres o tutores ya te han hablado de la seguridad en Internet y de cómo mantenerte a salvo en el mundo real. Entonces, ¿por qué deberías seguir leyendo? Porque a nosotros también nos importa tu seguridad, y el acoso puede producirse en cualquier lugar, ya sea en línea o en persona. Es una buena idea refrescar lo que ya sabes y asegurarte de que te mantienes a salvo.

Seguridad en persona

• Informa siempre a tus padres o tutores de dónde estás y procura quedarte con grupos de amigos siempre que sea posible.
• Si te reúnes con un mentor o un adulto, lleva contigo a los miembros de tu equipo, a tus amigos o a uno de tus padres.
• Nunca te quedes solo en una habitación con un adulto al que no conozcas bien o con el que no te sientas cómodo. Confía en tus instintos.
• Si tienes teléfono, asegúrate de que está cargado y de saber con quién contactar en caso de emergencia.

¿Cómo puedes saber si tú o un compañero estáis siendo acosados?

El acoso puede adoptar muchas formas: comentarios, gestos, acciones o atenciones que pretenden herirte, ofenderte o intimidarte a ti o a otra persona. Puede ser sutil u obvio, pero siempre es importante reconocerlo.

Vigila:

• Atención no deseada o comentarios inapropiados, especialmente cuando te incomodan a ti o a otra persona.
• Cualquier acción o comportamiento que te haga sentir a ti o a tus amigos inseguro o irrespetado.

Si crees que algo no está bien, probablemente no lo esté. Habla con un adulto o amigo de confianza y no dudes en pedir ayuda. Puedes obtener más información sobre el acoso y la intimidación y cómo afrontarlos.

Seguridad en Internet

Internet puede ser un gran lugar, pero es importante mantenerse seguro mientras se utiliza. Aquí tienes algunos consejos para mantenerte protegido:

• Piensa antes de compartir: Una vez que algo está en Internet, es difícil retirarlo. Ten cuidado con lo que publicas o compartes, especialmente información personal.
• Ten cuidado con los desconocidos: No todo el mundo en Internet es quien dice ser. Evita compartir demasiada información, sobre todo personal, como direcciones y números de teléfono, con personas que no conoces en la vida real.
• La configuración de la privacidad es importante: Asegúrate de que tus cuentas de redes sociales son privadas, para que sólo las personas de confianza puedan ver tus publicaciones.
• Revise y siga estos consejos de seguridad en Internet y nuestra Política de redes sociales.

¿Y el ciberacoso?

El ciberacoso se produce cuando alguien utiliza la tecnología para acosar, avergonzar o perjudicar a otra persona. Puede producirse a través de mensajes de texto, redes sociales u otras plataformas en línea. Si tú o alguien que conoces está sufriendo ciberacoso, es importante que hables y busques apoyo. Bloquea a la persona, guarda las pruebas y habla con un adulto de confianza si te sientes abrumado.

• Utiliza este recurso para saber más sobre el ciberacoso y cómo detenerlo.

Recuerda que nunca estás solo y que siempre hay gente a la que le importas y que está dispuesta a apoyarte. Ten confianza en ti mismo, sé tú mismo y sigue aprendiendo.